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Für einen Arzt oder eine Ärztin ist es unmöglich zu erkennen, ob sich ein Junge oder ein Mädchen schon mal selbst befriedigt hat oder nicht. Genauso wenig können sie feststellen, ob er oder sie schon mal Sex mit einem Partner hatte. Aber: Die meisten Ärzte gehen davon aus, dass Jungs und Mädchen sich selbst befriedigen.

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Doch helfen kannst Du ihr nur bedingt. Denn einen Weg, wie ihr Leben weiter gehen kann, muss sie selber finden. Du kannst ihr allerdings Mut machen, sich an eine Sexualberatungsstelle oder einen Psychiater zu wenden. Denn ohne professionelle Beratung wird es ein schwerer Weg für sie.

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Beziehungs-Alltag von Verliebten. Die erste Zeit in einer Beziehung von Verliebten ist toll, weil es ein großes gegenseitiges Bedürfnis nach Nähe und Austausch gibt und die Erfüllung sich einfach aufregend und toll anfühlt. Diese Phase kann lange dauern, wenn auch die Schmetterlinge irgendwann nach und nach verfliegen.

Selbst wenn es blutet, wird es nur ein kleiner Fleck sein als Erinnerung an Dein erstes Mal. Wenn es sonst schön war, macht das gar nichts. Und viele Jungs wissen schließlich, dass das passieren kann. Es gibt also keine Grund, sich deswegen zu schämen.

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Doch es fällt nicht jedem leicht, diesen Satz über die Lippen zu bekommen. Wenn das auch bei Dir so ist, dann mach Dir keinen Stress deswegen. Du kannst Deiner Freundin auch auf andere Weise sagen oder zeigen, wie wichtig sie Dir ist. Sag ihr zum Beispiel in einem schönen Moment, was Du besonders an ihr magst oder was Du von ihr vermisst, wenn Ihr nicht zusammen seid.

Und Du kannst ihr zwar eine gute Freundin sein. Aber ihre Probleme muss sie selber in den Griff bekommen. Was Du jetzt tun kannst: Mach nicht den Fehler Dich zum Schweigen zu verpflichten. Auch wenn sie Dich bittet, sie nicht darauf anzusprechen. Sag ihr klar und deutlich: "Was Du da tust, macht alles nur schlimmer.

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Aber einen steifen Penis kannst Du als Junge ja auch mal unbeabsichtigt kriegen, wenn Du eigentlich gerade nicht an Sex gedacht hast. Also verlasse Dich mehr auf Dein inneres Gefühl. Lass Deine Freundin wissen, was Du Dir wünschst. Wenn sie sich auch bereit fühlt, bestimmt ihr den Zeitpunkt für Euren ersten Sex gemeinsam. Ein bisschen Unsicherheit bleibt vielleicht spürbar.

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