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Probier es aus. Mach Genuss-Pausen!Während des Lernens zu naschen, halten viele für sexkontakte liste Nervenfutter. Es kann aber auch ablenken, überdreht oder müde machen, wenn Du vor den Schulheften dauerhaft futterst, sexkontakte liste. Mach deshalb lieber keine Genuss-Pausen. Setze Dir ein Lernziel, nach dem Du Dir was Leckeres gönnst und nicht lernst.

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